Portada la voz de Marbella » Salud, belleza y bienestar » Diez hábitos de las parejas felices

Diez hábitos de las parejas felices

Consejos para ser feliz con tu pareja

¿Qué se necesita para ser feliz en pareja? 

El experto en relaciones Mark Goulston explica cuáles son las 10 conductas que las parejas felices practican.

1.- Van a la cama al mismo tiempo

Según el experto, las parejas felices suelen resistir a la tentación de ir a acostarse en diferentes momentos para hacerlo juntos, incluso si uno de ellos se levanta para seguir los quehaceres pendientes mientras su pareja duerme.

2.-Cultivan intereses comunes

Cuando la pasión ya no es la misma, es común que las parejas sientan que tienen pocos intereses en común. Por eso, es importante que se planifiquen actividades que puedan desarrollar y disfrutar en conjunto.

“Si los intereses comunes no están presentes, las parejas felices los desarrollan”, señala Goulston recomendando también tener actividades por separado, para que la relación no se vuelva demasiado dependiente.

 3. Caminan de la mano o van uno al lado del otro

Aunque uno camine un poco más atrás, siempre van de la mano o cómodamente uno al lado del otro. Saben que es más importante disfrutar la compañía de la pareja que preocuparse por otra cosa.

4. Confían y perdonan

En los desacuerdos o discusiones rutinarias que no llegan a resolución, las parejas felices no se desgastan, se perdonan mutuamente y confían el uno en el otro, en lugar de guardar rencor y mantenerse de mala gana en la relación.

 5. Se centran más en lo que su pareja hace bien que en lo que hace mal

Si te enfocas en las cosas vas negativas a  encontrar muchas, pero si te centras en las positivas va a pasar lo mismo. Todo depende de lo que busques. Recuerda que las parejas felices resaltan los puntos positivos.

6. Se abrazan al reencontrarse después del trabajo o actividades

La piel tiene una memoria de buenas caricias (amor), malas caricias (abuso) y sin caricias (descuido). Las parejas que se abrazan constantemente mantienen alto su nivel de buenas caricias.

 7. Dicen “te amo” y “que tengas un buen día” todas las mañanas

El psiquiatra asegura que es una buena forma de cultivar la paciencia y la tolerancia, porque que es una excelente manera de empezar una día lleno de tráfico, enormes colas de espera y otras molestias que podrían presentarse.

8. Dicen “Buenas noches”, independientemente de cómo se sientan

Decirle eso a la pareja sin importar lo mal que estás con él o ella, demuestra que aún quieres mantener la relación. Demuestra que lo que tú y tu pareja tienen es más grande que cualquier discusión.

9. Llaman o envían un pequeño mensaje a su pareja durante el día

Llama o manda mensajes durante el día para saber cómo está es una excelente manera para saber si ha tenido un buen o mal día, de esta forma estarán más conectados cuando se reencuentren después del trabajo.

10. Se sienten orgullosos de estar con su pareja

A las parejas felices les gusta que los vean juntos, cuando están en público suelen darse la mano o tocar el hombro, espalda o rodilla del otro. No temen mostrar la conexión que hay entre ellos, muchas veces sin darse cuenta.

Mark Goulston dice que las parejas felices tienen hábitos distintos de las que no lo son. ¿Sabías que sólo toma 21 días crear uno nuevo?, si seleccionas una de estas conductas y la conviertes en un hábito hará que tú y tu pareja sean más felices.

Informacion del Autor

Maria Romero

Redactora de contenidos desde el 2011. Un apasionada de la información. Desde mi punto de vista las noticias actuales a nivel nacional e internacional estan variando contanstemente por los acontecimientos mundiales. Desde lavozdemarbella intentando aportar un punto de vista diferente a las noticias acontecidas de estos ultimos tiempos.

Añadir un comentario

Haz clic para escribir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies